ZAHNSEIDE

Bei Zahnseide wird zwischen ungewachster Zahnseide mit höherer Reinigungswirkung und gewachster bei sensiblem Zahnfleisch und besonders engen Zahnzwischenräumen unterschieden. Wir empfehlen Ihnen, mindestens zweimal täglich Zahnseide zu verwenden.

  • Nehmen Sie ein ca. 40 cm langes Stück und spannen ein etwa 5 cm langes Ende zwischen beide Daumen.
  • Beginnen Sie an den Backenzähnen die Zahnseide in die Zahnzwischenräume zu führen.
  • Bewegen Sie die Zahnseide in Längsrichtung hin und her, nach unten und oben an den Zähnen und am Zahnfleisch entlang.
  • Wiederholen Sie dieses in allen Zwischenräumen und verwenden sie dafür jedes mal einen unbenutzten Bereich der Zahnseide.

© Dr. med. dent. Jan-Simon Hinrichsen.
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